--by Vanessa Loschiavo

O melhor está por vir

8 de maio de 2016 by Vanessa Loschiavo0
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Num momento de grande angústia, preocupação, medo, ansiedade, é importante distanciar emocionalmente da situação. Tentar se olhar de fora. E para fazer isso pode levar um tempo. É necessário exercitar este movimento. Por isso, nos momentos de grandes emoções é melhor ponderar e não tomar atitudes, pois certamente seriam impulsivas.
A vida nos coloca a prova, com diversos desafios. No momento que estes surgem, podemos nos destemperar, acreditando que é um castigo, má sorte,…

O maior desafio de todos é vencer a si mesmo, não é? É mais fácil olhar para fora de si, para o mundo exterior, perceber o erro alheio. O difícil é avaliar quais características da própria personalidade não é adequada, e fazer uma revisão diária da consciência no sentido de se melhorar como ser humano. Para isso, é preciso aquietar a mente. Olhar para dentro, para seu mundo interior. Ter determinação e coragem para cada dia que passa dar um passo. Nos modificamos diariamente. A começar pela menor unidade do corpo, a célula que se modifica a cada minuto. O que dirá de nossos pensamentos. Assim não somos a mesma pessoa do minuto anterior.

Estamos neste mundo, certamente com um propósito grandioso e na maior parte do tempo não nos damos conta disso. Seja pela rotina diária. Pela falta de tempo de sequer pensar. Se estamos sofrendo por algo, a vida está mostrando, possivelmente que o caminho escolhido não é bom para seguir. Mas a desatenção a esses sinalizadores , ou o desligamento com a própria essência, não nos permite perceber essas dicas. Desta forma, surgem os desafios que nos faz parar tudo. Esses, são momentos muito importantes, de grandes transformações, permitindo mudar a rota da vida. São momentos que a pessoa pode adoecer ou se desequilibrar. E são novas chances de rever as escolhas realizadas. Na realidade, são esses desafios que nos tornam pessoas melhores, resilientes, maduros, ativam a criatividade, nos faz refletir e extrair o melhor.

Dra. Vanessa Calhiarani Loschiavo
Psiquiatra e Psicoterapeuta

Vanessa Loschiavo
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