--by Vanessa Loschiavo

O poder da gratidão

27 de junho de 2016 by Vanessa Loschiavo0
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É da espécie humana, a insatisfação com o seu próprio estado. Mesmo havendo conquistas, é lançado olhar para aquilo que falta. É preciso a conscientização sobre este hábito, sobre esta dinâmica, sendo que muitas vezes não é percebida. É muito importante desenvolver a gratidão por tudo que nos cerca: pela vida, família, habilidades, situações favoráveis, pessoas difíceis que estão ao nosso lado e até situações desfavoráveis.
Nos bons momentos, dificilmente ocorre alguma grande mudança pessoal, uma superação. São as dificuldades da vida que podem ajudar a extrair o melhor de cada um. São nesses momentos que ocorrem as grandes transformações, muitas vezes com novas decisões, mudança de posicionamento de vida. Então, as dificuldades, sejam relacionamentos difíceis, a doença, a dificuldade financeira, podem ser oportunidades de verdadeiras transformações a depender como são vivenciadas. Uma grande dor emocional pode ser vivenciada com muita lamentação, culpa, raiva, desespero e depressão ou com aceitação, busca de resolução, reflexão e mudança de postura.
Quando há a compreensão interna de que dificuldades vividas são uma ponte para a transformação, por mais que se sinta dor, pode ser vivido com maior leveza e confiança no que está por vir. Pode dissolver a raiva e o sentimento de ser injustiçado pela vida. Acreditar que até o mal é para o bem, pode consolar e transmutar.
Assim, vamos agradecer sempre a tudo que nos acontece, o bem e o mal, boas pessoas e pessoas difíceis com quem se convive, as facilidades e dificuldades da vida.
A gratidão tem o poder de mudar padrões mentais. E novos pensamentos, mudam a vida!

Deixarei um link bem interessante para continuar esta reflexão:
www.umagradecimentopordia.com.br

Dra. Vanessa Calhiarani Loschiavo

Vanessa Loschiavo
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